[...] brata, zrobiła mu się przepuklina (koło pępka) termin ma na końcówkę czerwca(chyba 26) i chciałbym się dowiedzieć, czy może on dalej chodzić na trening, jeżeli tak to jakich ćwiczeń ma unikać i ewentualnie ile przed zabiegiem skończyć z treningiem? Drugie pytanie, czy może biegać? jeżeli nie to zostaje tylko rowerek (to chyba nie powinno [...]
[...] do tego co robilam :-P Dzis wszystko wg planu, no moze poza treningiem. po wczorajszych wojazach mam takie zakwasy na plecach/barkach, nawet szyja i ramiona/przedramiona jakich ten swiat nie widzial. ;-) Dzis bylo troche slabiej na treningu, nie mialam az tyle sily, a przysiad ze sztanga klasyczny wydawal sie tak rudny przez bol miesny [...]
[...] oni jedli często kaszę gryczaną, która dostarczała ogromnych ilości krzemu. Kasza gryczana posiada 60% krzemu, stąd nie chce jej jeść żaden robaczek ani mysz polna. W byle jakich warunkach nie ulega zanieczyszczeniu właśnie z powodu dużej ilości krzemu. Tego krzemu bardzo łatwo przyjmowanego i wchłanianego przez nasz organizm. W kaszy gryczanej [...]
[...] nazw dla śniegu, a wschodni Indianie mają tyle samo dla curry. Powinniśmy mieć dziesiątki nazw dla tłuszczy, ponieważ różnią się one miedzy sobą w działaniu. A to, ile i jakich tłuszczy potrzebujemy, jest wciąż przedmiotem badań i kontrowersji. Moje podejście do tłuszczu jest takie, że jeśli leczę pacjenta, który ma hiperinsulinemię lub [...]
[...] kompresyjne, kriokomora, komorowa tlenowa itp. Ostatnio najlepszy zawodnik OCR w Polsce (i jednocześnie organizator biegu Barbarian Race) opublikował filmik gdzie wspomina jakich używa urządzeń do monitorowania treningu (mierzą wszystkie możliwe parametry, łącznie z pobieraniem krwi i monitorowaniem stężenia mleczanów we krwi). Byłam zaskoczona [...]
[...] wraz z zaistniala sytuacja i przestroga - uwaga oszust, beda wisialy na plakatach informacyjnych w Pana miescie, w Pana szkole i na wszelkich portalach spolecznosciowych na jakich Pan jest. To nie jest zabawa. Ani ja, ani firma Kelton nie bedziemy placili za Panskie zabawy i naciaganie. Jezeli liczy Pan na to ze jest Pan anonimowy i ze nie [...]
[...] to np kochająca się rodzina, chcąca normalnie żyć wg swoich zasad, pragnąca uchronić swoje dzieci przed niebezpieczeństwem, zastraszona i w imię świętego spokoju ukrywająca jakichś bojowników (którzy o tyle są lepsi, że są swoi). Czasem warto byłoby się zdobyć na taką refleksję, żeby nie przestać być człowiekiem. To jest tylko i wyłącznie Twój [...]
[...] niej wiem jak traktują wojsko on i jego koledzy. Wiem też jaki "profil psychologiczny" jeździ na misje. Najemnik-->człowiek wynajmujący sie do pracy,służby lub jakichś usług za określoną zapłatę-ktoś zatrudniony na prawach najmu(Słownik języka polskiego PWN pod redakcją prof M. Szymczaka) Nasi żołnierze jako zawodowi pod to nie [...]
[...] serii miałem problem z pierwszym powtórzeniem, ale cała reszta poszła w miare gładko jak na moje warunki. Bicepsy zostały również mocno skatowane bo uzywałem cieżarów jakich nigdy nie zdołałem podnieść.. Technika troche kulała ale starałem się mocno oszukiwać. Klatkę robiłem ostatni raz na hantlach, ie umiem tego chyba poprawnie wykonywać, [...]
[...] zrywowe. Problem w tym, że jeśli na etapie 1 wystąpił problem, to ludzie korzystają z każdej okazji by odpocząć, także efektywność ćwiczenia jest niska. Nie wiem o jakich ćwiczeniach mówisz. Trzeba zaznaczyć, że istnieje pewna i to nie mała grupa osób, która całkiem dobrze sobie radzi z takim wysiłkiem i bez oszustw, ale widziałem już [...]
[...] moim zdaniem z takimi masami mięsniowymi jak mają to na samych suplach i diecie to w miesiąc wybiegali by dużo mięśnia wiadomo, że wchodzi wile spraw w gre nie musze mówić jakich co do tego biegania- hmm, powiedzmy że to truchcik bo tak jak ja na początku biegałem to taki bardzo szybki marsz był a rower też polecam również stosowałem poza [...]
mi tez wygladasz na aktorke tylko nie wiem jakich filmow ,ale pieknom aktorke Aptekarz juz nie moderator Zmieniony przez - kingkong w dniu 2003-05-05 04:28:25
Tak, to jest junior, młody chłopak ma dopiero 20 lat i super warunki do tego sportu.Rozbawił mnie strasznie jak się mnie zapytał jakich suplementów ma używać w trakcie przygotowań do zawodów bo teraz pije tylko gainera w trakcie treningu%-)
aaaaaaaa z tymi nogami to wystarczy tylko 30 stopni heh dobrze wiedzieć no to teraz nie widzę wogóle już jakich kolwiek przeciwskazań w takim razei można jechać dalej z 6 weidera :D kurcze dobrze że ktoś napisał że to ma być 30 a nie 90 stopni bo mój kręgłosłup nie wytrzymał by czegoś takiego :/ dobra idę spać dobranoc wam wszytkiim jutro z rana [...]
Ostatnie pytanie. Cw Nr.6. Nogi unosimy do gory z lezenia majac caly czas je wyprostowane w kolanach? PS.Po jakim czasie moge sie spodziewac efektow? I to jakich? *puszcza oko*
[...] nawet dr Paweł Lampe, którego jedną z prac fragmentarycznie powyżej zacytowałes. Mi chodzi o Twoje przypuszczenia dotyczące nowych form argininy - z czego one wynikają. Innymi slowy w jaki sposob alfaketoglutaran - modyfikuje aktywnosc jej metabolitów - i o jakich metabolitach mowisz dokladnie. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-01-21 12:45:48
[...] w miejscu dzis trening ogólnie dobrze wrazenia chyba takie jak powinny byc dziś zaczałem makrocykl na którym byłem przed przerwa, wiec kolejny makrocykl to juz beda cięzary jakich jeszcze nie było na tym planie micha: 1.50g owsa+4jajka+pomidor TRENING 2.około 300g piersi+jabłko 3. 4 jajka na łyzce oliwi z oliwek+pekińska 4. połowe makreli [...]
[...] co planuje w szyszlosco kazdy mowil az doszo do kolesia ktory wyskoczyl "a ja bede rzeznikiem" a cala klasa w smiech masa no wlasnie sie zastanawaiam bo chemie zdam bez klopotu na matorze a biolgoie to watpie bo jestem na profilu mat-inf narazie ide do II-lo ale trzeba sie juz zastanwiac do jakich rzedmiotow sie przylozyc a co olac
[...] najgorszym wydaniu sama chemia konserwowa no i numer 2 to papierochy są tacy co twierdza ze na redukcji się sprawdzają.Brawo takiego testu to jeszcze nie czytałem ciekawe jakich niespodzianek jeszcze można się spodziewać. Za to Bunia interesuje tylko by kupić perfekt body . Brawo Olimp test sponsorowany wyjątkowy powinniście jeszcze dosłać [...]
[...] tylko metalu ?? w zyciu nasluchalem sie tyle tytulow roznych ze Ty nawet tyle slow nie powiedziales przez cale zycie i to nie tylko z metalu bo z takich nurtow muzycznych o jakich nawet Ci sie nie snilo tak wiec nie pisz ze slucham tego i tego bo tego nikt nie potrafi okreslic i nie pisz ze sluchajac metlau czuje sie bardziej meski bo mi do tego [...]